Με μοναδικό κριτήριο την ΥΨΗΛΗ ΠΟΙΟΤΗΤΑ η New Ways ήρθε για να προσφέρει σε όλους, κορυφαία προϊόντα για το σώμα και τα μαλλιά, σε εξαιρετικές συσκευασίες, με κορυφαία συστατικά.
Στη σειρά του Σώματος, θα ανακαλύψουμε τα Vegetables Ceramides, Vegan Yogurt, Organic Aloe Vera, Shea Butter, Vitamin E, SyntheticBeeswax, σε συνδυασμό με προηγμένες και καινοτόμες φόρμουλες.
Αντίστοιχα, στη σειρά των Μαλλιών, περιλαμβάνονται η προβιταμίνη B5, εκχυλίσματα ουσιών με τις καλύτερες δράσεις για την τρίχα, Πρωτεΐνη Σιταριού, Υδρολυμένο Μετάξι και πολλά ακόμα συστατικά που θα χαρίσουν νεανική όψη στα μαλλιά μας για πάντα.
Μην αφήσεις ποτέ τον εαυτό σου χωρίς την καλύτερη περιποίηση. Η NEW WAYS ήρθε για σένα που θες να χρησιμοποιείς το ανώτερο, για λαμπερό δέρμα και μαλλιά γεμάτα υγεία και λάμψη για πάντα.
Οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β διαδραματίζουν έναν ιδιαίτερα πολύτιμο ρόλο στην συνολική υγεία, τόσο τη σωματική όσο και την ψυχική, του ανθρώπινου οργανισμού, καθώς:
Το σύμπλεγμα Β-βιταμινών αποτελείται από μία μεγάλη οικογένεια οκτώ (8) στο σύνολο υδατοδιαλυτών βιταμινών.
Αξίζει να σημειωθεί ότι οι Β-βιταμίνες δρουν συνεργικά και ο οργανισμός τις χρειάζεται όλες και στις κατάλληλες αναλογίες για την ορθότερη λειτουργία του. Οι 8 αυτές βιταμίνες είναι οι εξής:
Υπό φυσιολογικές συνθήκες οι ανάγκες σε βιταμίνες του συμπλέγματος Β καλύπτονται από μία ισορροπημένη διατροφή.
Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένες καταστάσεις, όπου οι ανάγκες σε κάποιες από αυτές τις βιταμίνες, αν όχι σε όλες, αυξάνονται και θα ήταν ορθό να συζητηθεί με τον ιατρό ή τον διαιτολόγο το ενδεχόμενο λήψης ενός πολυβιταμινούχου ή άλλου κατάλληλου συμπληρώματος διατροφής. Τέτοιες καταστάσεις είναι οι εξής:
Μία από τις πιο συνηθισμένες συζητήσεις σε γραφεία ιατρών και διαιτολόγων κοιτάζοντας αποτελέσματα εργαστηριακών εξετάσεων είναι η έλλειψη ή η ανεπάρκεια βιταμίνης D.
Η βιταμίνη D είναι ευρέως γνωστή και ως η «βιταμίνη του ήλιου», καθώς, σε αντίθεση με άλλες βιταμίνες, έχει την ικανότητα ενδογενούς σύνθεσης μέσω του δέρματος όταν αυτό εκτίθεται στον ήλιο.
Θα περίμενε, λοιπόν, κανείς ότι μιλώντας για ανεπάρκεια ή έλλειψη βιταμίνης D αναφερόμαστε σε χώρες όπως η Μεγάλη Βρετανία και η Σουηδία.
Ωστόσο τα ποσοστά ανεπάρκειας βιταμίνης D ακόμα και σε ηλιόλουστες χώρες όπως η Ελλάδα συνεχώς αυξάνονται.
Μάλιστα σε πρόσφατη μελέτη του 2018 σε ελληνικό και κυπριακό πληθυσμό φάνηκε ότι 7 στους 10 έχουν ανεπάρκεια βιταμίνης D.
Στο σημείο αυτό, αξίζει να αναφερθεί ότι υπάρχουν δύο κύριες μορφές της βιταμίνης D, η D2 ή αλλιώς εργοκαλσιφερόλη, η οποία συναντάται σε φυτικά προϊόντα (όπως π.χ. τα μανιτάρια) και η D3 ή αλλιώς χοληκαλσιφερόλη, η οποία συναντάται σε ζωικά προϊόντα (όπως π.χ. στα αυγά και στα ψάρια).
Στο παρελθόν, τόσο τα συμπληρώματα D2 όσο και τα συμπληρώματα D3 θεωρούνταν ότι βελτιώνουν το ίδιο τα επίπεδα της βιταμίνης D (25-υδρόξυ-βιταμίνη D) στον οργανισμό.
Ωστόσο, πρόσφατη μελέτη του 2017 σε γυναίκες έδειξε ότι η συμπληρωματική χορήγηση D3 είναι σχεδόν 2 φορές πιο αποτελεσματική σε σύγκριση με την D2.
Τι εννοούμε, όμως, με τον όρο ανεπάρκεια και έλλειψη βιταμίνης D;
Ας τα δούμε αναλυτικότερα.
Σύμφωνα με τα πρακτικά της Mayo Clinic έχουμε την εξής κατάταξη:
Η μεγαλύτερη πηγή βιταμίνης D για τον ανθρώπινο οργανισμό είναι ο ήλιος.
Ενδεικτικά 5 με 30 λεπτά έκθεσης στην ηλιακή ακτινοβολία μεταξύ 10:00 και 15:00 μπορούν να οδηγήσουν σε παραγωγή 10.000 μονάδων (IU) βιταμίνης D σε ανοιχτόχρωμη επιδερμίδα.
Προκύπτει, όμως, το εξής ερώτημα: Γιατί τα ποσοστά ανεπάρκειας βιταμίνης D είναι τόσο υψηλά σε μία χώρα, όπου ο ήλιος είναι ένα από τα χαρακτηριστικά της γνωρίσματα;
Οι πιθανοί λόγοι είναι πολλοί και άμεσα συνδεδεμένοι με το σύγχρονο τρόπο ζωής.
Η αυξημένη παραμονή σε κλειστούς χώρους κατά τη διάρκεια της ημέρας λόγω εργασίας, η έντονη χρήση αντηλιακών, η ρύπανση της ατμόσφαιρας, η μειωμένη κατανάλωση τροφών πλούσιων σε βιταμίνη D, η παχυσαρκία και οι νόσοι που οδηγούν σε δυσαπορρόφηση θρεπτικών συστατικών από το έντερο είναι κάποιες από τις σημαντικότερες αιτίες ανεπάρκειας βιταμίνης D σήμερα.
Επιπλέον παράγοντες που παίζουν ρόλο στα επίπεδα της βιταμίνης D, όσον αφορά την ικανότητα του δέρματος να τη συνθέσει από τον ήλιο είναι:
Βασική και πιο γνωστή δράση της βιταμίνης D είναι η ρύθμιση της απορρόφησης ασβεστίου και φωσφόρου και η γενική καλή υγεία των οστών, των δοντιών και των μυών.
Για πολλές δεκαετίες η γνώση μας όσον αφορά την βιταμίνη D περιοριζόταν μόνο στις οστικές δράσεις της, ωστόσο σήμερα έχει συσχετιστεί με διάφορες παθήσεις και καταστάσεις υγείας, τόσο σωματικής όσο και ψυχικής.
Εκτός από την σημαντική οστική της δράση της στα οστά, η βιταμίνη D φαίνεται να έχει προστατευτική δράση ενάντια σε βαριές λοιμώξεις, όπως πνευμονία, σε αυτοάνοσα νοσήματα, όπως η σκλήρυνση κατά πλάκας, σε μεταβολικά νοσήματα, όπως ο διαβήτης τύπου 2 και καρδιοπάθειες.
Η ανεπάρκεια βιταμίνης D θεωρείται ίσως η πιο διαδεδομένη διατροφική ανεπάρκεια και μία από τις πιο συχνά μη διαγνωσμένες παθολογικές καταστάσεις.
Στους ενήλικες η ανεπάρκεια βιταμίνης D οδηγεί σε οστεομαλακία και γενικώς προβλήματα με τα κόκκαλα, όπως οστεοπενία, οστεοπόρωση, ενώ έχει συσχετιστεί και με την εμφάνιση των προαναφερθεισών παθήσεων.
Από τα παραπάνω συμπεραίνουμε ότι η βιταμίνη D αποτελεί μία από τις σημαντικότερες βιταμίνες με σπουδαίες δράσεις στον οργανισμό.
Για τον λόγο αυτό καλό θα ήταν να γίνεται τακτικά έλεγχος των επιπέδων της 25-υδρόξυ-βιταμίνης D, ώστε να προλαμβάνεται και να αντιμετωπίζεται η ανεπάρκεια.
Σε αυξημένο κίνδυνο ανεπάρκειας βιταμίνης D βρίσκονται, κυρίως, οι εξής ομάδες πληθυσμού:
Tip: Η βιταμίνη D μαζί με τις βιταμίνες Α, Ε και Κ, ανήκουν στην κατηγορία των λιποδιαλυτών βιταμινών και για την αποτελεσματική απορρόφησή της είναι αναγκαίο το διατροφικό λίπος.
Η γλυκοζαμίνη είναι ένας ενδογενής αμινομονοσακχαρίτης που συντίθεται από τη γλυκόζη του σώματος μας. Σημαντική η δράση της γλυκοζαμίνης επειδή ευθύνεται για την βιοσύνθεση των πρωτεογλυκανών και των γλυκοζαμινογλυκανών, τα οποία αποτελούν δομικά στοιχεία του χόνδρου. Η έλλειψη των δύο πιο πάνω συστατικών μπορεί να οδηγήσει σε εκφυλισμό του αρθρικού χόνδρου. Για το λόγο αυτό η γλυκοζαμίνη χρησιμοποιείτε πολύ συχνά από ασθενείς με οστεοαρθρίτιδα. Σε κλινικές δοκιμές έδειξε ότι η γλυκοζαμίνη είναι αποτελεσματική στην ανακούφιση του πόνου από την οστεοαρθρίτιδα, ειδικά στον πόνο του γονάτου και μπορεί επίσης να επιβραδύνει την πρόοδο της νόσου.
Η γλυκοζαμίνη βρίσκεται σε ορισμένους ζωικούς και άλλους μη ανθρώπινους ιστούς, συμπεριλαμβανομένων των οστράκων των οστρακοειδών, των οστών των ζώων και των μυκήτων.
Η γλυκοζαμίνη μπορεί να λαμβάνεται από το στόμα ή να εφαρμόζεται τοπικά σε μορφή κρέμας ή σαμπουάν.
Ως συμπλήρωμα έχει δύο μορφές: την θειική γλυκοζαμίνη και την υδροχλωρική γλυκοζαμίνη. Η θειική γλυκοζαμίνη δρα μέσω του θείου και είναι απαραίτητη για την σύνθεση των γλυκοζαμινογλυκανών και είναι αυτή που κυρίως χρησιμοποιείτε στο εμπόριο. Η υδροχλωρική γλυκοζαμίνη αυξάνει την παραγωγή υαλουρονικού οξέος.
Η γλυκοζαμίνη αναστέλλει την καταστροφή των χόνδρων, συμβάλλοντας στην λίπανση τους. Διεγείρει ουσίες που απαιτούνται για τη σωστή λειτουργία των αρθρώσεων.
Συγκεκριμένα η γλυκοζαμίνη ως συμπλήρωμα δρα για την σύνθεση δομικών πρωτεϊνών (επένδυση κυτταρικής μεμβράνης, κολλαγόνο, οστεοειδές, μήτρα οστού),λιπαντικά και προστατευτικά μέσα (βλεννίνη, εκκρίσεις βλεννογόνων), μόρια μεταφοράς, ανοσολογικά μόρια (ανοσοσφαιρίνες, ιντερφερόνη), ορμόνες (γοναδοτροπίνη, TSH, TRF) ένζυμα (πρωτεάσες, νουκλεάσες κλπ.), και λεκτίνες. Η γλυκοζαμίνη θεωρείτε θεραπευτική επειδή ομαλοποιεί τη βιοσύνθεση των υποστρωμάτων που απαιτούνται για την αποκατάσταση της λειτουργικής ικανότητας μιας άρθρωσης.
Η επιτυχής δράση της γλυκοζαμίνης πρέπει να χαρακτηρίζετε από τον έλεγχο και την μείωση του πόνου αποτελεσματικά καθώς και να επιβραδύνει την εξέλιξη της νόσου. Με βάση βιοχημικών και φαρμακολογικών δεδομένων από μελέτες που έγιναν σε ζώα και ανθρώπους διαφάνηκε ότι η γλυκοζαμίνη είναι ικανή να ικανοποιήσει και τα δύο χαρακτηριστικά της (έλεγχος, μείωση πόνου και επιβράδυνση της νόσου).
Παρόλα αυτά απαιτούνται περαιτέρω έρευνες για την ακριβή δράση της γλυκοζαμίνης στον ανθρώπινο οργανισμό. Σε μια έρευνα συμμετείχαν 200 άτομα όπου στην μια ομάδα έδωσαν ως συμπλήρωμα τη γλυκοζαμίνη και στην άλλη ομάδα χονδροϊτίνη σε συνδυασμό με γλυκοζαμίνη. Από τα αποτελέσματα της πρώτης ομάδας διαφάνηκε ότι η γλυκοζαμίνη μείωσε 2 βιοχημικούς δείκτες φλεγμονής: CRP και PGE. To CRP μειώθηκε κατά 28% και το PGE μειώθηκε κατά 24%. Ως εκ τούτου τα αποτελέσματα δεν ήταν στατιστικά σημαντικά. Τα αποτελέσματα της δεύτερης ομάδας έδειξαν ότι οι ίδιοι δείκτες φλεγμονής μειώθηκαν κατά 36% και ήταν στατιστικά σημαντικά τα αποτελέσματα. Έτσι, παραμένει ασαφές εάν τα αποτελέσματα επηρεάστηκαν μόνο από τη δράση της χονδροϊτίνη ή από τον συνδυασμό των δύο συμπληρωμάτων. Χρειάζεται περισσότερη έρευνα για την δράση της γλυκοζαμίνης στη μείωση των φλεγμονωδών δεικτών στο σώμα μας.
Η γλυκοζαμίνη με τη λήψη της ως συμπλήρωμα είναι χρήσιμη για τις παρακάτω παθήσεις:
Η οστεοαρθρίτιδα είναι μια χρόνια πάθηση (ρευματική) που εμφανίζεται σε περιφερικές αρθρώσεις όπως σε αρθρώσεις των άνω και κάτω άκρων, σε αρθρώσεις της σπονδυλικής στήλης (εκφυλιστική σπονδυλαρθροπάθεια). Συνήθως αφορά μία άρθρωση (π.χ. γόνατο ή ισχίο) και μερικές φορές δύο ή περισσότερες αρθρώσεις. Από έρευνες διαφάνηκε ότι με τη λήψη γλυκοζαμίνης η οστεοραθρίτιδα μειώνεται. Συγκεκριμένα, σε μια μικρή μελέτη που χορηγούσαν ημερησίως 3 γραμμάρια γλυκοζαμίνη σε 41 ποδηλάτες, διαπιστώθηκε ότι η συμπληρωματική κατανάλωση της, μειώνει την αποικοδόμηση κολλαγόνου στα γόνατα κατά 27% σε σύγκριση με 8% στην ομάδα του εικονικού φαρμάκου.
Είναι μια φλεγμονή της ουροδόχου κύστης και εμφανίζετε πιο συχνά στις γυναίκες από ό,τι στους άντρες. Η φλεγμονή συνδέεται άμεσα με την ανεπάρκεια της ένωσης γλυκοζαμινογλυκάνης όπου η γλυκοζαμίνη είναι πρόδρομο αυτής της ένωσης. Για το πιο πάνω λόγο θεωρήθηκε ότι τα συμπληρώματα γλυκοζαμίνης μπορεί να βοηθήσουν τη διαχείριση της διάμεσης κυστίτιδα. Παρόλα αυτά δεν υπάρχουν αξιόπιστα επιστημονικά δεδομένα για την σχέση μεταξύ διάμεσης κυστίτιδας και γλυκοζαμίνης.
Οι φλεγμονώδεις νόσοι του εντέρου είναι χρόνιες ασθένειες που χαρακτηρίζονται από έντονη φλεγμονή του γαστρεντερικού συστήματος. Οι δύο συχνότερες και πιο μελετημένες ασθένειες είναι η νόσος Crohn και η Ελκώδης Κολίτιδα. Για καμία από τις δύο μορφές φλεγμονής δεν είναι γνωστό το αίτιο που τις προκαλεί. Διαφάνηκε από μελέτη ότι η χρήση της γλυκοζαμίνης μειώνει την φλεγμονή. Ωστόσο, χρειάζεται περισσότερη έρευνα για την εξαγωγή οριστικών συμπερασμάτων.
H κατά πλάκα σκλήρυνση είναι μία χρόνια νόσος, η οποία προσβάλλει το κεντρικό νευρικό σύστημα και πιο συγκεκριμένα τον εγκέφαλο και τον νωτιαίο μυελό. Η νόσος αυτή παρουσιάζεται κυρίως σε νέα άτομα, ηλικίας 20-40 ετών. Επιστήμονες υποστηρίζουν ότι η γλυκοζαμίνη μπορεί να είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για την κατά πλάκα σκλήρυνση. Ως εκ τούτου σε μελέτη δοκιμάστηκε η χρήση της γλυκοζαμίνης παράλληλα με την παραδοσιακή θεραπεία της και από τα αποτελέσματα φάνηκε ότι δεν υπήρχε σημαντική επίδραση στον ρυθμό εξέλιξης της νόσου. Απαιτούνται περαιτέρω επιστημονικές μελέτες για να καλυφθεί το κενό βιβλιογραφίας (γλυκοζαμίνη – κατά πλάκα σκλήρυνση).
Το γλαύκωμα είναι συχνή πάθηση του οφθαλμού που προσβάλλει εκατομμύρια ανθρώπους. Χαρακτηρίζεται ως μια ύπουλη και μη αναστρέψιμη οφθαλμική κατάσταση που μπορεί να οδηγήσει ακόμα και στην απόλυτη τύφλωση. Η γλυκοζαμίνη μπορεί να αντιμετωπίσει το γλαύκωμα. Έρευνες απόδειξαν ότι η θειική γλυκοζαμίνη μπορεί να προάγει την υγεία των ματιών λόγο των αντιοξειδωτικών της ιδιοτήτων. Η επίδραση των αντιοξειδωτικών της γλυκοζαμίνης έχει ως αποτέλεσμα να μειώνει την φλεγμονή του ματιού.
Παρόλο που η γλυκοζαμίνη θεωρείται θεραπεία για αρκετές ασθένειες, δεν υπάρχουν πειστικά στοιχεία που να αποδεικνύουν στατιστικά σημαντικά την συσχέτιση της γλυκοζαμίνης με την ασθένεια.
Για τους περισσότερους ανθρώπους είναι ασφαλής η κατανάλωση της γλυκοζαμίνης. Αυξημένες δόσεις της γλυκοζαμίνης μπορεί να προκαλέσουν:
Η γλυκοζαμίνη πρέπει να αποφεύγετε από τα παιδία, στην εγκυμοσύνη, στον θηλασμό και από τα άτομα που είναι αλλεργικά στα οστρακοειδή. Επίσης μπορεί να επηρεάσει τα επίπεδα σακχάρου και πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί οι διαβητικοί. Τα άτομα με νεφρική ανεπάρκεια, καρδιακή νόσο, αιμορραγικές διαταραχές ή υψηλή αρτηριακή πίεση, χρήση άλλων φαρμάκων, συμπεριλαμβανομένων των καρδιακών φαρμάκων, των αραιωτικών του αίματος και των φαρμάκων για το διαβήτη πρέπει να παίρνουν ιατρική συμβουλή πριν τη χρήση της.